У липні ми пропонуємо новий формат занять 👯♂️🌸💃 Двічі на тиждень ми вам надсилатимемо відео-урок, по якому зможете займатися у будь-який зручний для вас час 🌞
Попередня підготовка чи розтяжка не потрібні! Достатньо лише бажання удосконалювати своє тіло та спробувати щось нове🤗
Заняття хореографією дозволяють проявити свою жіночність, розвиватися фізично, розширити свої рухові можливості, освоїти безліч технічних елементів, продемонструвати свою грацію та пластичність 👯♂️🤸♂️💃
Вас чекатимуть різні форми фізичного навантаження. Зокрема, такий різновид у поєднанні класично танцю та спорту, як Barre 👯♂️Основи партерної гімнастики у поєднанні із stretching 🧘♂️
Наші відео-заняття спрямовані на:
🩰 розтяжку та закачку усіх груп м’язів;
🩰 покращення постави;
🩰 навантаження лише в задоволення;
🩰 жіночний рельєф;
🩰 розвиток координації та м’язевої пам’яті;
🩰 гнучкість;
🩰 відчуття ритму
🩰 розтяжку та закачку усіх груп м’язів;
🩰 покращення постави;
🩰 навантаження лише в задоволення;
🩰 жіночний рельєф;
🩰 розвиток координації та м’язевої пам’яті;
🩰 гнучкість;
🩰 відчуття ритму
Разом будемо розтягуватися, тримати тіло в тонусі та отримувати задоволення від наших тренувань 🤗
Всі відео-заняття будуть розміщуватися у Telegram-каналі. Посилання прикріплюємо нижче:
Заняття проводить фахівець та хореограф центру студентського розвитку – Анна ТАРАС.